関口貴夫の筋トレ塾長日記

腹筋のキレと溝を深くするべし 2019/10/8(火)

こんにちは!関口です。

腹筋のキレと溝を深くするエクササイズを動画にアップしました。これを週に3回くらいやっています。
お時間ございましたらどうぞご覧になってください↓

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筋トレ塾長日記

腹筋のキレと溝を深くするべし 2019/10/8(火)

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腹筋のキレと溝を深くするエクササイズを動画にアップしました。これを週に3回くらいやっています。
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