関口貴夫の筋トレ塾長日記

脳みそエラー…でも体はサイコー! 2019/8/19(月)

IMG_3027

こんにちは!関口です。

最近は1日3000キロカロリー近く食べているにも関わらず体重が落ち続けていて逆に心配になってきます。
いつもコンテストに向けてダイエットしている時は体重が落ちなくて心配なのに今回は逆。代謝が高い状態を保てているんでしょうね。ボーナスステージ突入みたいな感じで毎日仕上がり高まっています。多分ですが…良い感じです。

かなり食べているので元気は元気なのですが、体重が72キロを下回り体脂肪率も5%を切った辺りから突然頭がおかしくなってきましてね。。気を抜くと表情と心が抜け落ちているようです(爆)
ビルダー時代にも何回かこうした経験がありますが、私は極限まで絞っていくとイライラするよりも無に近づくタイプのようです。無心の無。虚無の無(笑)
ある意味で減量中にイライラして怒りやすくなる選手はまだまだ元気なのかもしれませんね。だって怒る元気があるんだもん(^.^)

そんな訳で脳みそは少しエラー中ですが、体は過去最高!残り12日(あっという間です)出来る事は全部やって100%で大阪に行きたいと思いまーす。コンテスト終わったらまたどこか旅行にでも行って飲み食いしたいなあ!!

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記

脳みそエラー…でも体はサイコー! 2019/8/19(月)

IMG_3027

こんにちは!関口です。

最近は1日3000キロカロリー近く食べているにも関わらず体重が落ち続けていて逆に心配になってきます。
いつもコンテストに向けてダイエットしている時は体重が落ちなくて心配なのに今回は逆。代謝が高い状態を保てているんでしょうね。ボーナスステージ突入みたいな感じで毎日仕上がり高まっています。多分ですが…良い感じです。

かなり食べているので元気は元気なのですが、体重が72キロを下回り体脂肪率も5%を切った辺りから突然頭がおかしくなってきましてね。。気を抜くと表情と心が抜け落ちているようです(爆)
ビルダー時代にも何回かこうした経験がありますが、私は極限まで絞っていくとイライラするよりも無に近づくタイプのようです。無心の無。虚無の無(笑)
ある意味で減量中にイライラして怒りやすくなる選手はまだまだ元気なのかもしれませんね。だって怒る元気があるんだもん(^.^)

そんな訳で脳みそは少しエラー中ですが、体は過去最高!残り12日(あっという間です)出来る事は全部やって100%で大阪に行きたいと思いまーす。コンテスト終わったらまたどこか旅行にでも行って飲み食いしたいなあ!!