関口貴夫の筋トレ塾長日記

美しさとしなやかさ 2016/4/24

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こんにちは!関口です。

昨日はバレエ体験レッスンが開催されました。

レッスン中は空調のコントロールや音の調整などでいつでもお手伝いできるよう、後ろの方で見学するつもりでしたが、気がついてみれば体が勝手に動き出し(!?)私もちゃっかり参加させて頂きました(*´ω`)

バレエデビュ~!

実際に体験してみて感じた事は、バレエのうごきは「走る」「跳ぶ」などの基本的なフィジカル要素が必要なのは当然として、その他に「美しいうごき」「全身を使った表現」が求められるという事です。

ただ単に手足を動かしゃ~いいってものではありません。

意外と私は体が柔らかいので、「足をここまで上げて~」みたいな事は結構できます。
一応体育大学出身ですから「走る」「跳ぶ」「回る」などはできない事はないのですが、しかし先生や経験者の方と比べて何かが致命的に違う感じ……。

同じ足を横に降り上げるうごきでも、私の場合は相撲の四股みたい。

「しなやかさ」とか「美しさ」がどうにも見当たりません(笑)

鏡に映る自分とテレビで観た熊川哲也との違いにガッカリ…って当たり前ですが(爆笑)

そういえば元ボディビル世界チャンピオンのアーノルド・シュワルツェネッガーも現役時代にはポージングの表現力を高めるべくバレエを習っていたと聞いたことがありますから、こりゃ私も練習の必要ありですね?

実際に参加された方にご感想をお聞きすると、
「思った以上に汗をたくさん掻いて良かった」
「凄く内ももの筋肉を使った」
「すでに筋肉痛(笑)」
「あっと言う間の楽しいレッスンだった」
などなど、嬉しい声を頂きました。

多分明日は私もふくらはぎが筋肉痛。。。

バレエ体験レッスンは30日(土)17:30~18:30にもう一度開催致します。
私も再度チャレンジさせて頂きたいと思いますが、私を筆頭に初めての方が中心ですので、遠慮せずにご参加ご予約下さいね。

どうぞよろしくお願いします。

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美しさとしなやかさ 2016/4/24

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こんにちは!関口です。

昨日はバレエ体験レッスンが開催されました。

レッスン中は空調のコントロールや音の調整などでいつでもお手伝いできるよう、後ろの方で見学するつもりでしたが、気がついてみれば体が勝手に動き出し(!?)私もちゃっかり参加させて頂きました(*´ω`)

バレエデビュ~!

実際に体験してみて感じた事は、バレエのうごきは「走る」「跳ぶ」などの基本的なフィジカル要素が必要なのは当然として、その他に「美しいうごき」「全身を使った表現」が求められるという事です。

ただ単に手足を動かしゃ~いいってものではありません。

意外と私は体が柔らかいので、「足をここまで上げて~」みたいな事は結構できます。
一応体育大学出身ですから「走る」「跳ぶ」「回る」などはできない事はないのですが、しかし先生や経験者の方と比べて何かが致命的に違う感じ……。

同じ足を横に降り上げるうごきでも、私の場合は相撲の四股みたい。

「しなやかさ」とか「美しさ」がどうにも見当たりません(笑)

鏡に映る自分とテレビで観た熊川哲也との違いにガッカリ…って当たり前ですが(爆笑)

そういえば元ボディビル世界チャンピオンのアーノルド・シュワルツェネッガーも現役時代にはポージングの表現力を高めるべくバレエを習っていたと聞いたことがありますから、こりゃ私も練習の必要ありですね?

実際に参加された方にご感想をお聞きすると、
「思った以上に汗をたくさん掻いて良かった」
「凄く内ももの筋肉を使った」
「すでに筋肉痛(笑)」
「あっと言う間の楽しいレッスンだった」
などなど、嬉しい声を頂きました。

多分明日は私もふくらはぎが筋肉痛。。。

バレエ体験レッスンは30日(土)17:30~18:30にもう一度開催致します。
私も再度チャレンジさせて頂きたいと思いますが、私を筆頭に初めての方が中心ですので、遠慮せずにご参加ご予約下さいね。

どうぞよろしくお願いします。