関口貴夫の筋トレ塾長日記

笑える初体験からの気づき 2019/1/17(木)

IMG_2494

こんにちは!関口です。
トレーニング歴25年以上の私ですが、昨日ジムで笑える初体験をしました。

脚トレをしていたのですが、レッグプレスをフルスタック(一番重い重量)で20回出来るか?というメインセット20回目のまさにその瞬間、見知らぬご老人男性が突然私の脚とお腹の間に顔を挟んできまして。
ウェイトスタックを覗き込みながら「凄いねぇ。何キロでやってんの?」と聞いてくるではありませんか。必死の形相の私に(;´Д`)。

「マジ!?今それ聞く!?」と驚きましたが、とりあえずこちらも最後の1回上がるかどうかの瀬戸際なので「すみません、もう1回やりたいので…」と失礼にならないようにその場を制して最後の1回を何とか頑張ったのですが、集中が切れたのか敢え無く潰れてしまいました。。
だから昨日のレッグプレスの記録は20回狙いの19回。オーマイガー。

一瞬トホホな気持ちになりましたが、しかしこれがもしも私ではなく生前のマッスル北村さんだったらどうだったでしょう。
こんな時はきっと笑顔で「◯◯キロですよぉ」とか言われるんだろうな~と思いました。そう考えたら私はまだまだ心が乱れているんですね。

トレーニングを通じて筋肉と一緒に心もストレングスしていきたいと思う私ですから、次回はメインセットで話しかけられても笑顔で答える練習をしておこう!

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
BLOGS
スタッフブログ
筋トレ塾長日記

笑える初体験からの気づき 2019/1/17(木)

IMG_2494

こんにちは!関口です。
トレーニング歴25年以上の私ですが、昨日ジムで笑える初体験をしました。

脚トレをしていたのですが、レッグプレスをフルスタック(一番重い重量)で20回出来るか?というメインセット20回目のまさにその瞬間、見知らぬご老人男性が突然私の脚とお腹の間に顔を挟んできまして。
ウェイトスタックを覗き込みながら「凄いねぇ。何キロでやってんの?」と聞いてくるではありませんか。必死の形相の私に(;´Д`)。

「マジ!?今それ聞く!?」と驚きましたが、とりあえずこちらも最後の1回上がるかどうかの瀬戸際なので「すみません、もう1回やりたいので…」と失礼にならないようにその場を制して最後の1回を何とか頑張ったのですが、集中が切れたのか敢え無く潰れてしまいました。。
だから昨日のレッグプレスの記録は20回狙いの19回。オーマイガー。

一瞬トホホな気持ちになりましたが、しかしこれがもしも私ではなく生前のマッスル北村さんだったらどうだったでしょう。
こんな時はきっと笑顔で「◯◯キロですよぉ」とか言われるんだろうな~と思いました。そう考えたら私はまだまだ心が乱れているんですね。

トレーニングを通じて筋肉と一緒に心もストレングスしていきたいと思う私ですから、次回はメインセットで話しかけられても笑顔で答える練習をしておこう!