関口貴夫の筋トレ塾長日記

相川浩一さん! 2019/11/22(金)

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こんにちは!関口です。

昨夜は日本が誇るレジェンドボディビルダー・相川浩一さんとハードコアな肩トレ&ボディビル談議をするという贅沢な時間をご一緒させて頂きました。

もしかしたら今の若い選手は優しい相川さんしか知らないと思うのですが、若き日の相川さんといえばあまりのハードトレーニングにパートナーが何人も脱落していったというエピソードがあるくらいです。ですから昨夜はそんな相川さんのハードコアな一面をお伝えできたらいいなとハードな肩トレをリクエストしました。実際のトレーニング風景はYouTube動画でお届けしたいと思いますが、まぁキツかったですよ。。。でもキツさと楽しさが融合した密度の高いトレーニングでした。

約1時間のトレーニングの後はインタビュータイム!
終わる事なきボディビル談議で非常に盛り上がりましたが使えない話も多く、これは私が墓場までもっていくとしましょう。言いたいけどさすがにヤバ過ぎ。。。

YouTubeは前、中、後編と3部作としてお届けしたいと思いますので、楽しみにしていてください。

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筋トレ塾長日記

相川浩一さん! 2019/11/22(金)

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こんにちは!関口です。

昨夜は日本が誇るレジェンドボディビルダー・相川浩一さんとハードコアな肩トレ&ボディビル談議をするという贅沢な時間をご一緒させて頂きました。

もしかしたら今の若い選手は優しい相川さんしか知らないと思うのですが、若き日の相川さんといえばあまりのハードトレーニングにパートナーが何人も脱落していったというエピソードがあるくらいです。ですから昨夜はそんな相川さんのハードコアな一面をお伝えできたらいいなとハードな肩トレをリクエストしました。実際のトレーニング風景はYouTube動画でお届けしたいと思いますが、まぁキツかったですよ。。。でもキツさと楽しさが融合した密度の高いトレーニングでした。

約1時間のトレーニングの後はインタビュータイム!
終わる事なきボディビル談議で非常に盛り上がりましたが使えない話も多く、これは私が墓場までもっていくとしましょう。言いたいけどさすがにヤバ過ぎ。。。

YouTubeは前、中、後編と3部作としてお届けしたいと思いますので、楽しみにしていてください。