関口貴夫の筋トレ塾長日記

相川塾&フォトセッション! 2017/7/3

senaka

こんにちは!関口です。

昨夜は月に一度の相川塾が開催されました。
現在コンテストシーズン真っただ中という方も多く、昨日は腹筋メインのプログラムでしたがこれが効きました~。一晩で腹筋の溝が深まったかもしれません(!?)

そんな腹筋トレの後はプロカメラマンであるマック幕田さんによるフォトセッション!!
超本格的な機材を使い、選手皆様の最高の1枚を丁寧に撮影して頂きました!

私も調子に乗ってパシャリ!
前面は恥ずかしいのでバックでも(*´ω`*)

背中の凹凸はまあまあですかね?
あとは数ヶ月ずっと低糖質で体の張りがなくぺったんこなので、ここから最後数日で糖質、ミネラル、水の兼ね合いでどう仕上げていけるか、、、というところです。

がんばろっと。

マックさん、昨日は本当にありがとうございました!!

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相川塾&フォトセッション! 2017/7/3

senaka

こんにちは!関口です。

昨夜は月に一度の相川塾が開催されました。
現在コンテストシーズン真っただ中という方も多く、昨日は腹筋メインのプログラムでしたがこれが効きました~。一晩で腹筋の溝が深まったかもしれません(!?)

そんな腹筋トレの後はプロカメラマンであるマック幕田さんによるフォトセッション!!
超本格的な機材を使い、選手皆様の最高の1枚を丁寧に撮影して頂きました!

私も調子に乗ってパシャリ!
前面は恥ずかしいのでバックでも(*´ω`*)

背中の凹凸はまあまあですかね?
あとは数ヶ月ずっと低糖質で体の張りがなくぺったんこなので、ここから最後数日で糖質、ミネラル、水の兼ね合いでどう仕上げていけるか、、、というところです。

がんばろっと。

マックさん、昨日は本当にありがとうございました!!