関口貴夫の筋トレ塾長日記

男一人飯 2017/2/8

meshi

rikuou

こんにちは!関口です。

昨夜は妻が仕事の打ち上げのため帰りが遅く私は一人飯。
居酒屋にでも行って何か食べようかと思いましたが、現在私はダイエット中の身。居酒屋でのんびりビール飲んでいてはいけません。

日中に脚トレを頑張ったせいか無性に刺身を食べたい気分でしたので、近所のスーパーで贅沢にイカとマグロ切り落とし、イワシを購入し、家にあったミニトマトで夕飯にしました。

男一人家飯のポイントはお皿を使わない事で、基本的に買ってきたまま直接食べるのがルールです。
洗い物が出ないですからね。

刺身をつまみにカロリーゼロの炭酸飲料でカンパ~イ。
うん、おいしい!

そんな男一人家飯ならではの醍醐味、楽しみ方としては、食べながら「本を読む」「スマホをいじる」「テレビを観る」の3つを同時進行する事です(笑)
行儀悪くて普段やったら怒られそう…ですが一人なら大丈夫( *´艸`)

今日のブログは池井戸潤の「陸王」メチャクチャ面白い!という話を書こうと思っていたのですが脱線しました。
下町ロケットでグッときた方なら陸王はもっと面白いから是非読んでみてくださいね(^^)

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男一人飯 2017/2/8

meshi

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こんにちは!関口です。

昨夜は妻が仕事の打ち上げのため帰りが遅く私は一人飯。
居酒屋にでも行って何か食べようかと思いましたが、現在私はダイエット中の身。居酒屋でのんびりビール飲んでいてはいけません。

日中に脚トレを頑張ったせいか無性に刺身を食べたい気分でしたので、近所のスーパーで贅沢にイカとマグロ切り落とし、イワシを購入し、家にあったミニトマトで夕飯にしました。

男一人家飯のポイントはお皿を使わない事で、基本的に買ってきたまま直接食べるのがルールです。
洗い物が出ないですからね。

刺身をつまみにカロリーゼロの炭酸飲料でカンパ~イ。
うん、おいしい!

そんな男一人家飯ならではの醍醐味、楽しみ方としては、食べながら「本を読む」「スマホをいじる」「テレビを観る」の3つを同時進行する事です(笑)
行儀悪くて普段やったら怒られそう…ですが一人なら大丈夫( *´艸`)

今日のブログは池井戸潤の「陸王」メチャクチャ面白い!という話を書こうと思っていたのですが脱線しました。
下町ロケットでグッときた方なら陸王はもっと面白いから是非読んでみてくださいね(^^)