関口貴夫の筋トレ塾長日記

減量真っただ中の現在飲んでいるドリンク紹介です 2019/6/28(金)

こんにちは!関口です。

今朝の体重は74.8㎏。遂に75㎏を切りました。
最終的に73㎏台後半を目指していますので、あと1㎏ちょい。今回の調整は順調過ぎるくらい順調で、筋力も落ちないどころかほぼ全ての種目で伸びています。
好調の理由の一つに「トレ中のドリンク」があるのですが、その中身と考え方を動画にアップしました。

何か一つでも皆様の健康づくりのお役に立てれば嬉しいです。
あ!チャンネル登録もよろしくお願いします!

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記

減量真っただ中の現在飲んでいるドリンク紹介です 2019/6/28(金)

こんにちは!関口です。

今朝の体重は74.8㎏。遂に75㎏を切りました。
最終的に73㎏台後半を目指していますので、あと1㎏ちょい。今回の調整は順調過ぎるくらい順調で、筋力も落ちないどころかほぼ全ての種目で伸びています。
好調の理由の一つに「トレ中のドリンク」があるのですが、その中身と考え方を動画にアップしました。

何か一つでも皆様の健康づくりのお役に立てれば嬉しいです。
あ!チャンネル登録もよろしくお願いします!