関口貴夫の筋トレ塾長日記

海、山、スタバ、ヨガ、暇、 2019/12/26(木)

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こんにちは!関口です。

昨日はクリスマスでしたがいかがお過ごしでしたか。素敵な思い出ができましたか?
私?私はチョー暇人。プレミアムフットネスは毎月25日を休館日とさせて頂いていますので昨日は1日お休みでしたが、特にやる事もなく。べ、別に寂しくはないですよ。。筋トレやり放題なのが一番の幸せですから。
そんな訳でいつも通りジムに行ってトレーニングをしようと思ったのですが、昨日は何故だか急に自然の中で美味しいコーヒーが飲みたくなりまして、気がつけば海と山を目指してお気に入りのスタバまで車を2時間ほど走らせていました。

海辺のスタバでのんびりコーヒーを飲みながら周りを見渡すとさすがにカップル率高し!今宵はメリークリスマスと言わんばかりに幸せな空気がスタバ中に溢れていました。隣のカップルは仲良くお揃いのラテとスコーンなんか食べたりして。確実に太るよソレ。ザマミロ。

スタバでのんびりした後は海辺を歩きながら時々ヨガの真似事。立ち止まって深呼吸する程度ですが、気分はヒクソン・グレイシー!(笑)
それにしても、自分の居心地の良い場所と空間でボーっとするなんて、考えてみたら幸せな時間ですね。暇って贅沢なんだなぁ。
さあ!自然とコーヒーとヨガでエネルギー充電完了。今日から年末までガンガン走りますよ~。

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記

海、山、スタバ、ヨガ、暇、 2019/12/26(木)

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こんにちは!関口です。

昨日はクリスマスでしたがいかがお過ごしでしたか。素敵な思い出ができましたか?
私?私はチョー暇人。プレミアムフットネスは毎月25日を休館日とさせて頂いていますので昨日は1日お休みでしたが、特にやる事もなく。べ、別に寂しくはないですよ。。筋トレやり放題なのが一番の幸せですから。
そんな訳でいつも通りジムに行ってトレーニングをしようと思ったのですが、昨日は何故だか急に自然の中で美味しいコーヒーが飲みたくなりまして、気がつけば海と山を目指してお気に入りのスタバまで車を2時間ほど走らせていました。

海辺のスタバでのんびりコーヒーを飲みながら周りを見渡すとさすがにカップル率高し!今宵はメリークリスマスと言わんばかりに幸せな空気がスタバ中に溢れていました。隣のカップルは仲良くお揃いのラテとスコーンなんか食べたりして。確実に太るよソレ。ザマミロ。

スタバでのんびりした後は海辺を歩きながら時々ヨガの真似事。立ち止まって深呼吸する程度ですが、気分はヒクソン・グレイシー!(笑)
それにしても、自分の居心地の良い場所と空間でボーっとするなんて、考えてみたら幸せな時間ですね。暇って贅沢なんだなぁ。
さあ!自然とコーヒーとヨガでエネルギー充電完了。今日から年末までガンガン走りますよ~。