関口貴夫の筋トレ塾長日記

楽しいトレーニング&ワッフルパーティー! 2019/9/26(木)

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こんにちは!関口です。

毎月25日は休館日とさせて頂いているプレミアムフットネスですが、私自身のトレーニングに休館日はありません。

特に昨日は2018年の関東オープンクラス優勝、2019年の神奈川優勝、そして東日本フィジークも制したモッチーこと持田教利さんが千葉までトレーニングに来てくれましたので、いつも以上に楽しくハードなトレーニングとなりました。

部位は胸と肩と二頭と腹筋。
来月にコンテストを控えた私のメニューに付き合ってもらったので私にとってはいつものメニューのはずが、やってみるとモッチーのパワーについていくのがやっと。「フィジーカーは細マッチョ」というのはもはや過去の話ですね。モッチーを後ろから見たらほとんどゴリラでしたもん(良い意味で)

そんな楽しく刺激的なトレーニング後は近所のビュッフェスタイルのレストランでご飯。禁断のワッフルは焼くだけ焼いてクリーム、アイス、シュークリーム、チョコなどをこれでもかとトッピングしたら気持ちが満足。食べるのはモッチーに任せて私は野菜を頂きました。モッチー100㎏級になるだろうなぁ(笑)

そんなワッフルでバルクアップ中のモッチーは来シーズンフィジークとボディビルのダブル優勝を狙っていますので、神奈川の持田教利選手に注目していてください!!

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筋トレ塾長日記

楽しいトレーニング&ワッフルパーティー! 2019/9/26(木)

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こんにちは!関口です。

毎月25日は休館日とさせて頂いているプレミアムフットネスですが、私自身のトレーニングに休館日はありません。

特に昨日は2018年の関東オープンクラス優勝、2019年の神奈川優勝、そして東日本フィジークも制したモッチーこと持田教利さんが千葉までトレーニングに来てくれましたので、いつも以上に楽しくハードなトレーニングとなりました。

部位は胸と肩と二頭と腹筋。
来月にコンテストを控えた私のメニューに付き合ってもらったので私にとってはいつものメニューのはずが、やってみるとモッチーのパワーについていくのがやっと。「フィジーカーは細マッチョ」というのはもはや過去の話ですね。モッチーを後ろから見たらほとんどゴリラでしたもん(良い意味で)

そんな楽しく刺激的なトレーニング後は近所のビュッフェスタイルのレストランでご飯。禁断のワッフルは焼くだけ焼いてクリーム、アイス、シュークリーム、チョコなどをこれでもかとトッピングしたら気持ちが満足。食べるのはモッチーに任せて私は野菜を頂きました。モッチー100㎏級になるだろうなぁ(笑)

そんなワッフルでバルクアップ中のモッチーは来シーズンフィジークとボディビルのダブル優勝を狙っていますので、神奈川の持田教利選手に注目していてください!!