関口貴夫の筋トレ塾長日記

本気の相川さんはメチャクチャ強かったです。 2019/12/13(金)

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こんにちは!関口です。

今日は先日youtube用にトレーニングをご一緒させて頂いた日本のトップビルダー・相川浩一さんとゴールドジムさんをお借りして再度合同トレーニングをさせて頂きました。

私は来年フィジーク日本一になる!!と言いつつも最近は忙しいを言い訳に日常に流されがちで、トレーニングの優先順位も低くなりがち…。こんなんじゃいかん!と思いつつ、トレ中もスマホが気になったりしてブッたるみ状態…。

そんな自分をなんとかしないと…と、思い切って相川さんに本気トレーニングをお願いした次第でしたが、これが大正解。
本気モードの相川さんがジムで醸し出す迫力と、実際に扱う重さの危険度が重なり、かなり集中した緊張感のあるハードトレーニングができました。部位は胸と背中をご一緒させて頂きましたが、かなり手応えありです。

若き日の相川さんはトレーニングがハード過ぎてパートナーが何人も脱落していったという今では笑える伝説がありますが、年を重ねて優しくなったとはいえ本気の相川さんはマジでシャレにならない強さでした。
ですが、本当に来年勝ちたいのなら、それに伴う行動が必要ですので、ここはお願いして喰らいつこうと思います。
トレーニングパートナーになれば自動的にスマホ見ている暇なんてなくなりますからね。今日なんてインバーバル短くて水飲む暇もないくらいでしたもん笑笑。

そのような訳で、週1回くらいのペースでパートナー志願してみたいと思います。まずは同じ重さ扱えるようにならなきゃ!!

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筋トレ塾長日記

本気の相川さんはメチャクチャ強かったです。 2019/12/13(金)

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こんにちは!関口です。

今日は先日youtube用にトレーニングをご一緒させて頂いた日本のトップビルダー・相川浩一さんとゴールドジムさんをお借りして再度合同トレーニングをさせて頂きました。

私は来年フィジーク日本一になる!!と言いつつも最近は忙しいを言い訳に日常に流されがちで、トレーニングの優先順位も低くなりがち…。こんなんじゃいかん!と思いつつ、トレ中もスマホが気になったりしてブッたるみ状態…。

そんな自分をなんとかしないと…と、思い切って相川さんに本気トレーニングをお願いした次第でしたが、これが大正解。
本気モードの相川さんがジムで醸し出す迫力と、実際に扱う重さの危険度が重なり、かなり集中した緊張感のあるハードトレーニングができました。部位は胸と背中をご一緒させて頂きましたが、かなり手応えありです。

若き日の相川さんはトレーニングがハード過ぎてパートナーが何人も脱落していったという今では笑える伝説がありますが、年を重ねて優しくなったとはいえ本気の相川さんはマジでシャレにならない強さでした。
ですが、本当に来年勝ちたいのなら、それに伴う行動が必要ですので、ここはお願いして喰らいつこうと思います。
トレーニングパートナーになれば自動的にスマホ見ている暇なんてなくなりますからね。今日なんてインバーバル短くて水飲む暇もないくらいでしたもん笑笑。

そのような訳で、週1回くらいのペースでパートナー志願してみたいと思います。まずは同じ重さ扱えるようにならなきゃ!!