関口貴夫の筋トレ塾長日記

北海道ミルク 2019/4/9(火)

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こんにちは!関口です。

牛乳を飲むとお腹ゴロゴロします?
私は大丈夫なタイプなのですが、日々大量に摂取するプロテインは牛乳お腹ゴロゴロの原因である「乳糖」を含まないタイプ、つまりWPIを愛飲しています。
実は街のドラッグストアで売られているようなホエイプロテインは大体WPCという製法で作られていて、多少の脂質や乳糖が残るんですよね(それがダメという訳でもないのですが)。

実際に飲むと感じるのですが、WPCは胃が少し重たくて、WPIは軽く消化が早いような気がします。
私はプロテイン摂取を単にタンパク質量の底上げだけではなく、血中アミノ酸濃度を一気に跳ね上げるという目的をメインに飲んでいますので、消化の良さと質を一番大切なポイントにしているんです。

そんな理由からプロテインはWPI派だったのですが、先日マイプロテインのサイトで買い物をしていたところ、北海道ミルクなるフレーバーを発見しました。製法はWPCだったのですが、何故か気になりとりあえず1㎏×4袋を購入。

それが昨夜届いていたので早速テイスティングしてみました。勝手な関口レビューはこんな感じです↓
溶けやすさ★★★★★
味★★★★★
胃の軽さ★★★★★
値段★★★★★

ハッキリ言ってメチャクチャ美味しかったです。今まで飲んだプロテインで1番かも。
一口飲んだ瞬間美味しさで体がワナワナしましたよ。味の例えはさっぱりした練乳ですかね。

多少の乳糖や脂質も含まれているのですが、何故か胃が楽なのも嬉しい誤算で良い意味で裏切られました。
美味しい!と思って飲むから消化もいいんですかね。

うーん、これを飲むために早起きもトレーニングも頑張れそう!

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記

北海道ミルク 2019/4/9(火)

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こんにちは!関口です。

牛乳を飲むとお腹ゴロゴロします?
私は大丈夫なタイプなのですが、日々大量に摂取するプロテインは牛乳お腹ゴロゴロの原因である「乳糖」を含まないタイプ、つまりWPIを愛飲しています。
実は街のドラッグストアで売られているようなホエイプロテインは大体WPCという製法で作られていて、多少の脂質や乳糖が残るんですよね(それがダメという訳でもないのですが)。

実際に飲むと感じるのですが、WPCは胃が少し重たくて、WPIは軽く消化が早いような気がします。
私はプロテイン摂取を単にタンパク質量の底上げだけではなく、血中アミノ酸濃度を一気に跳ね上げるという目的をメインに飲んでいますので、消化の良さと質を一番大切なポイントにしているんです。

そんな理由からプロテインはWPI派だったのですが、先日マイプロテインのサイトで買い物をしていたところ、北海道ミルクなるフレーバーを発見しました。製法はWPCだったのですが、何故か気になりとりあえず1㎏×4袋を購入。

それが昨夜届いていたので早速テイスティングしてみました。勝手な関口レビューはこんな感じです↓
溶けやすさ★★★★★
味★★★★★
胃の軽さ★★★★★
値段★★★★★

ハッキリ言ってメチャクチャ美味しかったです。今まで飲んだプロテインで1番かも。
一口飲んだ瞬間美味しさで体がワナワナしましたよ。味の例えはさっぱりした練乳ですかね。

多少の乳糖や脂質も含まれているのですが、何故か胃が楽なのも嬉しい誤算で良い意味で裏切られました。
美味しい!と思って飲むから消化もいいんですかね。

うーん、これを飲むために早起きもトレーニングも頑張れそう!