関口貴夫の筋トレ塾長日記

今夜は肩トレ! 2018/7/2(月)

bp

こんにちは!関口です。
本日は眠気に負けて朝トレをサボってしまいましたので、今夜はどんなに遅くなってもジムに行って肩トレ実施です。

最近はトレーニング全般に調子が良いのですが特に肩は好調で、少しずつではありますが扱う重量も伸びているのが嬉しいです。
そんなミッドナイトな肩トレ、遂に今夜はバーベルバックプレスを75㎏にしてチャレンジ!目標の80㎏まで今月中に到達しそうですね(^^)/

いやぁ、実は本日は朝から色々な出来事がありまして今頃ブログを書いているのですが、やはり夜になると脳が疲れているのか全然文章が進みませんね(汗)
また最近は「面白いけど諸々の事情から書くに書けない話」も多く、忸怩たる思いです( *´艸`)

さあ!そのような訳で今夜はもう少し仕事を頑張って肩トレしてご飯を食べてダラダラしながらサッカー日本代表を応援するとしましょう!!

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今夜は肩トレ! 2018/7/2(月)

bp

こんにちは!関口です。
本日は眠気に負けて朝トレをサボってしまいましたので、今夜はどんなに遅くなってもジムに行って肩トレ実施です。

最近はトレーニング全般に調子が良いのですが特に肩は好調で、少しずつではありますが扱う重量も伸びているのが嬉しいです。
そんなミッドナイトな肩トレ、遂に今夜はバーベルバックプレスを75㎏にしてチャレンジ!目標の80㎏まで今月中に到達しそうですね(^^)/

いやぁ、実は本日は朝から色々な出来事がありまして今頃ブログを書いているのですが、やはり夜になると脳が疲れているのか全然文章が進みませんね(汗)
また最近は「面白いけど諸々の事情から書くに書けない話」も多く、忸怩たる思いです( *´艸`)

さあ!そのような訳で今夜はもう少し仕事を頑張って肩トレしてご飯を食べてダラダラしながらサッカー日本代表を応援するとしましょう!!