関口貴夫の筋トレ塾長日記

モチベーションツール 2018/9/17(月・祝)

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こんにちは!関口です。

昨日のディナーは鶏ササミの塩レモン焼き約300gにカッテージチーズと豆と野菜適当。我ながら上手に出来ました(^.^)

さて、最近も相変わらず毎日色々なジムに行ってトレーニングしていまして、1日2ヵ所の異なるジムでダブルスプリットを楽しんだり、ある日は早朝だったり翌日深夜だったりと、色々な時間に色々な場所で色々なマシンを使ってトレーニングさせてもらっています。
最近はフィジーク競技が人気でジムでもそれ系の男性をよく見かけますが、最近のウェアはジョガーパンツっていうんですか?細いスウェットに脇が大きく開いたタンクトップを組み合わせるのがトレンドみたいですね。パンツは細いシルエットが流行りのようで、短パンを穿かずスウェット1枚というスタイルもアリみたい。
現在使っているトレーニングウェアがクタクタになってきましたので、そろそろトレーニングウェアを何セットか新調しようと思うのですが、とりあえずジョガーパンツと脇の大きく開いたタンクトップでも揃えてみるとしましょう。
あ、あとベースボールキャップも良いみたい!朝トレする時に寝グセがあってもキャップがあれば大丈夫ですもんね。

ヨシムはサプリメントがトレーニングのモチベーションツールになっているようですが、私はウェアやギアかもしれません。
ウェアに似合う筋肉になるぞー!

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モチベーションツール 2018/9/17(月・祝)

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こんにちは!関口です。

昨日のディナーは鶏ササミの塩レモン焼き約300gにカッテージチーズと豆と野菜適当。我ながら上手に出来ました(^.^)

さて、最近も相変わらず毎日色々なジムに行ってトレーニングしていまして、1日2ヵ所の異なるジムでダブルスプリットを楽しんだり、ある日は早朝だったり翌日深夜だったりと、色々な時間に色々な場所で色々なマシンを使ってトレーニングさせてもらっています。
最近はフィジーク競技が人気でジムでもそれ系の男性をよく見かけますが、最近のウェアはジョガーパンツっていうんですか?細いスウェットに脇が大きく開いたタンクトップを組み合わせるのがトレンドみたいですね。パンツは細いシルエットが流行りのようで、短パンを穿かずスウェット1枚というスタイルもアリみたい。
現在使っているトレーニングウェアがクタクタになってきましたので、そろそろトレーニングウェアを何セットか新調しようと思うのですが、とりあえずジョガーパンツと脇の大きく開いたタンクトップでも揃えてみるとしましょう。
あ、あとベースボールキャップも良いみたい!朝トレする時に寝グセがあってもキャップがあれば大丈夫ですもんね。

ヨシムはサプリメントがトレーニングのモチベーションツールになっているようですが、私はウェアやギアかもしれません。
ウェアに似合う筋肉になるぞー!