関口貴夫の筋トレ塾長日記

ダイエット進捗! 2016/6/9

IMG_6986

こんにちは!関口です。
今朝の寝起き体重は79キロジャスト!

普段LLサイズのユニフォームを着ているのですが、80キロを切った辺りからブカブカになってきました。

トレーニング時に使用するベルト(Sサイズ使用)も90キロの時は一番太い1つ目の穴にピンをさしていましたが、数日前に4つ目の穴まできました。

私の場合コンテストコンディション(いわゆるバリバリ状態)の目安は穴5つ目ですので、あと一息というところです。

いやぁ~それにしてもコンテスト出場に向けて調整をしている現在、改めて感じるのは「コンテスト前はやる事たくさん」という事です。

ハードなトレーニング&ダイエットをベースに日焼け、ポージング練習と「こんなにやる事あったっけ!?」と自分でも驚いています(笑)

しかし「それなりの調整」でコンテスト当日を迎えると、やはり身体のほうも「それなりの仕上がり」になってしまうのは経験的に分かっていますので、出来る事は何でもやろうかと。

そのような訳で、仕事も100%、調整も100%で超がんばります!!

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
BLOGS
スタッフブログ
筋トレ塾長日記

ダイエット進捗! 2016/6/9

IMG_6986

こんにちは!関口です。
今朝の寝起き体重は79キロジャスト!

普段LLサイズのユニフォームを着ているのですが、80キロを切った辺りからブカブカになってきました。

トレーニング時に使用するベルト(Sサイズ使用)も90キロの時は一番太い1つ目の穴にピンをさしていましたが、数日前に4つ目の穴まできました。

私の場合コンテストコンディション(いわゆるバリバリ状態)の目安は穴5つ目ですので、あと一息というところです。

いやぁ~それにしてもコンテスト出場に向けて調整をしている現在、改めて感じるのは「コンテスト前はやる事たくさん」という事です。

ハードなトレーニング&ダイエットをベースに日焼け、ポージング練習と「こんなにやる事あったっけ!?」と自分でも驚いています(笑)

しかし「それなりの調整」でコンテスト当日を迎えると、やはり身体のほうも「それなりの仕上がり」になってしまうのは経験的に分かっていますので、出来る事は何でもやろうかと。

そのような訳で、仕事も100%、調整も100%で超がんばります!!