関口貴夫の筋トレ塾長日記

ダイエット進捗具合 2016/6/4

mk

こんにちは!関口です。

今朝の寝起き体重79.2キロ!

昨日辺りからようやく「体重を落としやすいゾーン」に入ってきたようで、それを証拠にずっと背中周りを中心に体全体が熱い感じです……って日焼けで火照っているだけだったりして(;´Д`)

体重が落ちてきてもトレーニングは当然ガシガシやっていまして、最近では恒例の朝トレに加えて夜にもう一度トレーニングする日も結構あります。

いわゆるダブルスプリットというヤツですが、こんなに真面目にトレーニングしているのは間違いなく今回が初めてです(*´ω`)

どんな仕上がりの身体になるのか、またそれが他の選手と比較された時にどう評価を受けるのか今から楽しみです。

とにもかくにも中途半端な仕上がりにだけはならないように「気合」と「根性」を中心に、「知識」と「経験」と「勘」と「運」を総動員して、残り2ヶ月がんばるぞー!

サラダチキンのマイルドカレー味を食べて最後の絞り込みを加速させます。

押忍!!

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ダイエット進捗具合 2016/6/4

mk

こんにちは!関口です。

今朝の寝起き体重79.2キロ!

昨日辺りからようやく「体重を落としやすいゾーン」に入ってきたようで、それを証拠にずっと背中周りを中心に体全体が熱い感じです……って日焼けで火照っているだけだったりして(;´Д`)

体重が落ちてきてもトレーニングは当然ガシガシやっていまして、最近では恒例の朝トレに加えて夜にもう一度トレーニングする日も結構あります。

いわゆるダブルスプリットというヤツですが、こんなに真面目にトレーニングしているのは間違いなく今回が初めてです(*´ω`)

どんな仕上がりの身体になるのか、またそれが他の選手と比較された時にどう評価を受けるのか今から楽しみです。

とにもかくにも中途半端な仕上がりにだけはならないように「気合」と「根性」を中心に、「知識」と「経験」と「勘」と「運」を総動員して、残り2ヶ月がんばるぞー!

サラダチキンのマイルドカレー味を食べて最後の絞り込みを加速させます。

押忍!!