関口貴夫の筋トレ塾長日記

ゆるさと規律の両立 2015/7/16

5つの約束その4

こんにちは!昨日の脚トレと一昨日の背中トレで体中が筋肉痛で嬉しい関口です。

さて、Dr.筋トレ塾では私達が実現したい価値や世界観を「Dr.筋トレ塾5つの約束」としているのですが、その中のひとつに「家と職場以外の楽しい場所をつくり、『筋トレ友達』というフラットな繋がりができる事」というものがあります。

これはまさにサード・プレース。

世間一般にサード・プレースと言えばスタバでしょうが、私のサード・プレースは何と言っても今は無きエンドーズジム津田沼!

そのイメージを一言でいえば「適度にゆるく、弛緩しつつも不思議と規律が守られている」という感じです。

一見、「ゆるさ」と「規律」は二律背反しそうなものですが、実際はそうでもありません。

これは実際のエピソードでお伝えしたほうがテイストが伝わるかと思いますで、私の好きなエンドーズジムでのエピソードを聞いてください(*´ω`)

…ある冬の寒い日にトレーニングに行くと、何故かジムから醤油の焦げた匂いがしていて、不思議に思っていると、ナント会長が更衣室のストーブの上で(普通に!)餅を焼いて皆に振舞っていたのでした。

「おお関口くん、餅食べていかない?」…と(笑)

ジムで焼きたての餅を食べながら聞く会長の若かりし頃の伝説「背中を発達させたくて一日中鉄棒にぶら下がっていた話」や「昔はお金がなかったから肉を買えず、タンメンと米ででかくなった話」などの逸話はいつ聞いても盛り上がるのでした。

で、そのストーブのすぐ横では(こちらも普通に)500キロのレッグプレスで叫び声を上げている人がいたり、コンテスト前でポージング練習している人がいたりと、これはまさにゆるさと規律の両立。

そんな雰囲気、なかなかいいですよねぇ(!?)

今日は以上です。

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ゆるさと規律の両立 2015/7/16

5つの約束その4

こんにちは!昨日の脚トレと一昨日の背中トレで体中が筋肉痛で嬉しい関口です。

さて、Dr.筋トレ塾では私達が実現したい価値や世界観を「Dr.筋トレ塾5つの約束」としているのですが、その中のひとつに「家と職場以外の楽しい場所をつくり、『筋トレ友達』というフラットな繋がりができる事」というものがあります。

これはまさにサード・プレース。

世間一般にサード・プレースと言えばスタバでしょうが、私のサード・プレースは何と言っても今は無きエンドーズジム津田沼!

そのイメージを一言でいえば「適度にゆるく、弛緩しつつも不思議と規律が守られている」という感じです。

一見、「ゆるさ」と「規律」は二律背反しそうなものですが、実際はそうでもありません。

これは実際のエピソードでお伝えしたほうがテイストが伝わるかと思いますで、私の好きなエンドーズジムでのエピソードを聞いてください(*´ω`)

…ある冬の寒い日にトレーニングに行くと、何故かジムから醤油の焦げた匂いがしていて、不思議に思っていると、ナント会長が更衣室のストーブの上で(普通に!)餅を焼いて皆に振舞っていたのでした。

「おお関口くん、餅食べていかない?」…と(笑)

ジムで焼きたての餅を食べながら聞く会長の若かりし頃の伝説「背中を発達させたくて一日中鉄棒にぶら下がっていた話」や「昔はお金がなかったから肉を買えず、タンメンと米ででかくなった話」などの逸話はいつ聞いても盛り上がるのでした。

で、そのストーブのすぐ横では(こちらも普通に)500キロのレッグプレスで叫び声を上げている人がいたり、コンテスト前でポージング練習している人がいたりと、これはまさにゆるさと規律の両立。

そんな雰囲気、なかなかいいですよねぇ(!?)

今日は以上です。