関口貴夫の筋トレ塾長日記

もはや歯磨きレベル! 2016/5/31

hamigaki

こんにちは!関口です。

『どうしたらトレーニングが楽しくなるのか』と聞かれる事があります。

そんな時は大抵
「明確な目的を持つ事」
「ジム友達を作る事」
「お気に入りのウェアを着る事」

などとお答えしているのですが、実はそう言っている私自身がピンと来ていないといいますか、どうもスッキリしません。

そもそも私自身が「トレーニングが楽しいか?」と聞かれたら……。

う~ん。

正直言ったらトレーニングって楽しくないのかも。

重いし。痛いし。辛いし。暑いし。汗かくし。

ではなぜ私が続いているのかといえば『もはや歯磨きと同じレベル』だからです。

きっと多くのフィットネス愛好家の皆さまも同じだと思われます。

やらないと気持ちが悪いだけであって、日々の歯磨きを楽しくやろう!とは意識しないですからね。

ですから一時的な「楽しいor楽しくない」という観点ではなく、『やらないと気持ちが悪い』というレベルまでお客さまをお連れするのが本当の意味でスペシャルなトレーナーなのではないかと。

そんな事を考えました。

敢えて崩した言い方をすれば「トレーニングにハマってくれる人をどれだけ増やせるか?」という事です。

そのためには自分が一番ハマっている必要がありますが、私にはその資格があると思いますので、皆さま一緒にハマりましょうね(^^)/

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もはや歯磨きレベル! 2016/5/31

hamigaki

こんにちは!関口です。

『どうしたらトレーニングが楽しくなるのか』と聞かれる事があります。

そんな時は大抵
「明確な目的を持つ事」
「ジム友達を作る事」
「お気に入りのウェアを着る事」

などとお答えしているのですが、実はそう言っている私自身がピンと来ていないといいますか、どうもスッキリしません。

そもそも私自身が「トレーニングが楽しいか?」と聞かれたら……。

う~ん。

正直言ったらトレーニングって楽しくないのかも。

重いし。痛いし。辛いし。暑いし。汗かくし。

ではなぜ私が続いているのかといえば『もはや歯磨きと同じレベル』だからです。

きっと多くのフィットネス愛好家の皆さまも同じだと思われます。

やらないと気持ちが悪いだけであって、日々の歯磨きを楽しくやろう!とは意識しないですからね。

ですから一時的な「楽しいor楽しくない」という観点ではなく、『やらないと気持ちが悪い』というレベルまでお客さまをお連れするのが本当の意味でスペシャルなトレーナーなのではないかと。

そんな事を考えました。

敢えて崩した言い方をすれば「トレーニングにハマってくれる人をどれだけ増やせるか?」という事です。

そのためには自分が一番ハマっている必要がありますが、私にはその資格があると思いますので、皆さま一緒にハマりましょうね(^^)/