関口貴夫の筋トレ塾長日記

しゃぶしゃぶパーティー! 2019/2/22(金)

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こんにちは!関口です。

皆でワイワイ食べるご飯も美味しいですが、一人気ままなご飯やお酒もいいものですよね。一人飯。一人酒。私は結構好きです。

昨日は以前から地道に取り組んでいたプロジェクトが実を結び、思わぬ角度から盛り上がりを見せてきたりと嬉しい夜でした。
やっぱり地道にやっていると誰かが見てくれているんですよね!

という事で、昨夜はひっそりと1人お祝いをしようと急遽チートデイにする事に。

ステーキ、焼き肉、寿司、ピザ…どれも美味しそうでしたが、昨夜の私がどうしても食べたかったのはスパイスをこれでもかと効かせたスープで食べるしゃぶしゃぶ。一人しゃぶしゃぶ食べ放題にGO~!

お店に着くと早速基本の白だしとナッツと坦々スープの2種を頼み、ナッツ坦々スープには更に生にんにく、黒コショウ、生姜、麺つゆ、擦りゴマなどあらゆる調味料と刺激物を大量投入!
もはやナッツと坦々の面影はありませんが、飲んでみると何とも言えない深みのある味わいで上出来。私料理の味付け失敗しませんから(米倉涼子風)

そんな下ごしらえが完了したら牛肉5皿追加。
すぐに食べ終わり更に5皿、更に5皿、5皿~と続けていたらお店の店員さんも若干呆れ顔!気にするな!

インターバルにはカレーとワカメご飯を食べて一休み。
結局何皿食べたか分からないくらい牛肉を食べて大満足なチートデイでした。

今朝はさすがに体重も増えていましたが、それは想定内。
今日から元気一杯で頑張りまーす!

ニンニク臭はすみません。。。

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しゃぶしゃぶパーティー! 2019/2/22(金)

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こんにちは!関口です。

皆でワイワイ食べるご飯も美味しいですが、一人気ままなご飯やお酒もいいものですよね。一人飯。一人酒。私は結構好きです。

昨日は以前から地道に取り組んでいたプロジェクトが実を結び、思わぬ角度から盛り上がりを見せてきたりと嬉しい夜でした。
やっぱり地道にやっていると誰かが見てくれているんですよね!

という事で、昨夜はひっそりと1人お祝いをしようと急遽チートデイにする事に。

ステーキ、焼き肉、寿司、ピザ…どれも美味しそうでしたが、昨夜の私がどうしても食べたかったのはスパイスをこれでもかと効かせたスープで食べるしゃぶしゃぶ。一人しゃぶしゃぶ食べ放題にGO~!

お店に着くと早速基本の白だしとナッツと坦々スープの2種を頼み、ナッツ坦々スープには更に生にんにく、黒コショウ、生姜、麺つゆ、擦りゴマなどあらゆる調味料と刺激物を大量投入!
もはやナッツと坦々の面影はありませんが、飲んでみると何とも言えない深みのある味わいで上出来。私料理の味付け失敗しませんから(米倉涼子風)

そんな下ごしらえが完了したら牛肉5皿追加。
すぐに食べ終わり更に5皿、更に5皿、5皿~と続けていたらお店の店員さんも若干呆れ顔!気にするな!

インターバルにはカレーとワカメご飯を食べて一休み。
結局何皿食べたか分からないくらい牛肉を食べて大満足なチートデイでした。

今朝はさすがに体重も増えていましたが、それは想定内。
今日から元気一杯で頑張りまーす!

ニンニク臭はすみません。。。