関口貴夫の筋トレ塾長日記

しばらくドーナツ禁止 2019/2/25(月)

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こんにちは!関口です。

今年は久しぶりにコンテスト出場を予定していまして、まさかの?フィジーク競技にチャレンジしようと思っているのですが、目標とするコンテストの日程が発表されておらず、ここ数日は何となくダイエットも停滞気味…。

そんなのんびりな日々が続いていましたが、昨日ついに今年のコンテストスケジュールが発表になったようで、確認してみると私が出ようと思っているコンテストも日時と開催場所が記載されていました。

そう、今年の関東メンズフィジークは7月21日、場所は茨城のようですね。
一丁やったろうじゃないの!!

コンディションとしては現時点で78㎏弱まで落ちていますので、減量幅は5ヶ月で多くても5㎏位。
いつもは6ヶ月15㎏くらいの減量幅で最終的にカラカラの体になっていましたが、今回はそうはならない筈。計画的に頑張るぞ!

とはいえフィジーク競技は初出場の私なので、ポージングや歩き方、パンツの選び方等々を学んで吸収しなければ。
そんな訳で明日からドーナツ禁止でコンテストモードに突入!アドレナリン大量放出で脂肪燃焼しまくります!!

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しばらくドーナツ禁止 2019/2/25(月)

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こんにちは!関口です。

今年は久しぶりにコンテスト出場を予定していまして、まさかの?フィジーク競技にチャレンジしようと思っているのですが、目標とするコンテストの日程が発表されておらず、ここ数日は何となくダイエットも停滞気味…。

そんなのんびりな日々が続いていましたが、昨日ついに今年のコンテストスケジュールが発表になったようで、確認してみると私が出ようと思っているコンテストも日時と開催場所が記載されていました。

そう、今年の関東メンズフィジークは7月21日、場所は茨城のようですね。
一丁やったろうじゃないの!!

コンディションとしては現時点で78㎏弱まで落ちていますので、減量幅は5ヶ月で多くても5㎏位。
いつもは6ヶ月15㎏くらいの減量幅で最終的にカラカラの体になっていましたが、今回はそうはならない筈。計画的に頑張るぞ!

とはいえフィジーク競技は初出場の私なので、ポージングや歩き方、パンツの選び方等々を学んで吸収しなければ。
そんな訳で明日からドーナツ禁止でコンテストモードに突入!アドレナリン大量放出で脂肪燃焼しまくります!!