関口貴夫の筋トレ塾長日記

あなたはイライラタイプ?それともしょんぼりタイプ? 2017/6/21

こんにちは!関口です。

昨日は「朝脚トレ→打ち合わせのため車で移動→車内でオートミール&こまめにプロテイン補給→夜に腕トレ」というスケジュールでしたが、夜の腕トレではあまりパンプしませんでした。
腕とはいえさすがに朝の脚トレが影響しているようで、やや重だるい感じ(*´ω`)ハァハァ。

さて、そんなハードなダイエットを同じく実践中のヨシム吉村とよく「我々はダイエットをハードにしてもイライラしないのが素晴らしい。いや、少なくとも表に出さないのが偉いよね」と互いに褒め合っています(笑)。

これは恥ずかしい話ですが、コンテスト前のビルダーには信じられない程にピリピリしている選手がゴロゴロいますからね( ゚Д゚)

そんな気持ちも十分過ぎるほどに分かるのですが、私は元々ダイエットが佳境に入るとイライラするのではなく、どちらかというとしょんぼりするタイプなのであまり人様に危害を加えるようなことはありませんが(…と思う)、しょんぼりと大人しくなるのも大いに問題ありですよね。

いやぁ、どんな時期でも「普通に元気」でいられるようになりたいものです。

そんな訳で今日は以上です。

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あなたはイライラタイプ?それともしょんぼりタイプ? 2017/6/21

こんにちは!関口です。

昨日は「朝脚トレ→打ち合わせのため車で移動→車内でオートミール&こまめにプロテイン補給→夜に腕トレ」というスケジュールでしたが、夜の腕トレではあまりパンプしませんでした。
腕とはいえさすがに朝の脚トレが影響しているようで、やや重だるい感じ(*´ω`)ハァハァ。

さて、そんなハードなダイエットを同じく実践中のヨシム吉村とよく「我々はダイエットをハードにしてもイライラしないのが素晴らしい。いや、少なくとも表に出さないのが偉いよね」と互いに褒め合っています(笑)。

これは恥ずかしい話ですが、コンテスト前のビルダーには信じられない程にピリピリしている選手がゴロゴロいますからね( ゚Д゚)

そんな気持ちも十分過ぎるほどに分かるのですが、私は元々ダイエットが佳境に入るとイライラするのではなく、どちらかというとしょんぼりするタイプなのであまり人様に危害を加えるようなことはありませんが(…と思う)、しょんぼりと大人しくなるのも大いに問題ありですよね。

いやぁ、どんな時期でも「普通に元気」でいられるようになりたいものです。

そんな訳で今日は以上です。