関口貴夫の筋トレ塾長日記

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こんにちは!関口です。
「ヨガって一体何だろう?」
昨日のヨガ体験の様子とインタビューを動画にしました。
是非ご覧ください。いいね&チャンネル登録もよろしくお願いします!

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http://www.premium-fit.co.jp/

関口貴夫の筋トレ塾長日記

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https://www.youtube.com/channel/UCzLOetJMHpj-bbNzaqlD-KQ

✏ ヨガ。 2019/11/19(火)

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こんにちは!関口です。

今日は私の20年来の友人であり大人気なヨガの先生でもある若松由貴子さんにヨガを習いに表参道のスタジオに行ってきました。

何故ヨガをやろうと思ったのか。やってみてどうだったのか。この辺りの話は若松さんとのインタビュー動画の中で話していますので、是非そちらをご覧ください。明日の夕方にyoutubeにアップさせていただきます。

それにしても本当に良い時間でした。
本当に良いもの、素晴らしい事って言葉に出来ないですよね。ヨガの魅力なんてとても言語化できるもんじゃないよなぁ…と思いました。だってそれは心で感じることだから←ヨガマインド笑。
「ヨガを習う」という表現もしっくりこないのですが、いつも隣にあるもの、みたいな感じで続けていこうと思います。合掌(^.^)

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✏ 佐藤茂男さんとの背中トレ&語り(後編) 2019/11/18(月)

こんにちは!関口です。

佐藤茂男さんとの背中トレ&語り(後編)アップしました。
前編以上にコアな話が盛りだくさん。こんなに話す茂男さん見た事ない!?貴重なエピソードが満載です。
前編と併せてご覧ください。
いいね&チャンネル登録もよろしくお願いします!

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✏ 佐藤茂男さんと背中トレ&語り(前編) 2019/11/17(日)

こんにちは!関口です。
佐藤茂男さんとの背中トレ&語り動画(前編)をアップしました↓
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✏ 佐藤茂男さん! 2019/11/16(土)

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こんにちは!関口です。

昨日の出稽古のお相手は「脚男」のニックネームで有名な佐藤茂男さんでした。言わずと知れた日本を代表するトップビルダーです。強面のイメージ(実際ジムで会うとかなり恐い)からか、「茂男さんとトレーニングするんだよー」とビルダー仲間に言うと「キツくて吐いちゃうよ」「食いしばり過ぎて奥歯折れちゃうよ」「車運転できないよ」などど言われさすがの私も少しビビりましたが、実際の茂男さんはメチャクチャ優しい男でした。トレーニングはさすがにハードでしたが、オフシーズンということもありゆっくりと進めてくれましたので、何とかついていく事が出来ました。
ハードな中にもインターバル中の会話が非常に面白くて、気がつけばトレーニング後もついつい話し込み、合計3時間以上もジムでまったりとさせてもらいました。茂男さんのおかげでトレーニングやコンテストの楽しさを再確認しましたよ。

トレーニングやコンテストの話はもちろんですが、他にも生き方の話、モチベーションの話、男と女の話など、動画で上げていいのか分からないギリギリな話も最高でした。なるべくノーカットで編集して前後編の二部作として明日にはyoutubeで前編をアップしたいと思いますので、こちらもお楽しみにしていてください。

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ヨガ。 2019/11/19(火)

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こんにちは!関口です。

今日は私の20年来の友人であり大人気なヨガの先生でもある若松由貴子さんにヨガを習いに表参道のスタジオに行ってきました。

何故ヨガをやろうと思ったのか。やってみてどうだったのか。この辺りの話は若松さんとのインタビュー動画の中で話していますので、是非そちらをご覧ください。明日の夕方にyoutubeにアップさせていただきます。

それにしても本当に良い時間でした。
本当に良いもの、素晴らしい事って言葉に出来ないですよね。ヨガの魅力なんてとても言語化できるもんじゃないよなぁ…と思いました。だってそれは心で感じることだから←ヨガマインド笑。
「ヨガを習う」という表現もしっくりこないのですが、いつも隣にあるもの、みたいな感じで続けていこうと思います。合掌(^.^)

佐藤茂男さんとの背中トレ&語り(後編) 2019/11/18(月)

こんにちは!関口です。

佐藤茂男さんとの背中トレ&語り(後編)アップしました。
前編以上にコアな話が盛りだくさん。こんなに話す茂男さん見た事ない!?貴重なエピソードが満載です。
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佐藤茂男さんと背中トレ&語り(前編) 2019/11/17(日)

こんにちは!関口です。
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佐藤茂男さん! 2019/11/16(土)

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こんにちは!関口です。

昨日の出稽古のお相手は「脚男」のニックネームで有名な佐藤茂男さんでした。言わずと知れた日本を代表するトップビルダーです。強面のイメージ(実際ジムで会うとかなり恐い)からか、「茂男さんとトレーニングするんだよー」とビルダー仲間に言うと「キツくて吐いちゃうよ」「食いしばり過ぎて奥歯折れちゃうよ」「車運転できないよ」などど言われさすがの私も少しビビりましたが、実際の茂男さんはメチャクチャ優しい男でした。トレーニングはさすがにハードでしたが、オフシーズンということもありゆっくりと進めてくれましたので、何とかついていく事が出来ました。
ハードな中にもインターバル中の会話が非常に面白くて、気がつけばトレーニング後もついつい話し込み、合計3時間以上もジムでまったりとさせてもらいました。茂男さんのおかげでトレーニングやコンテストの楽しさを再確認しましたよ。

トレーニングやコンテストの話はもちろんですが、他にも生き方の話、モチベーションの話、男と女の話など、動画で上げていいのか分からないギリギリな話も最高でした。なるべくノーカットで編集して前後編の二部作として明日にはyoutubeで前編をアップしたいと思いますので、こちらもお楽しみにしていてください。