食べて元気!ヨーコの健康ごはんレシピ

おつまみもヘルシーに。  【厚揚げチーズキムチ】

 

 胃腸を労わりつつお酒を楽しみたい方に。

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厚揚げチーズキムチ.jpg

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【 材 料 】 (2人分) 

●厚揚げ 1枚(120g)

●キムチ 30g

●とろけるチーズ 20g

 

 

【 作り方 】

1.厚揚げを一口大に切る。オーブントースターを温めておく。

2.厚揚げの上に刻んだキムチと、とろけるチーズをのせる。

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厚揚げチーズキムチ 加熱前.jpg

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3.オーブントースター(またはグリル)で約3~4分焼き、チーズに焦げ目をつける。

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☝納豆キムチもオススメです!

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おつまみもヘルシーに。  【厚揚げチーズキムチ】

 

 胃腸を労わりつつお酒を楽しみたい方に。

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厚揚げチーズキムチ.jpg

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【 材 料 】 (2人分) 

●厚揚げ 1枚(120g)

●キムチ 30g

●とろけるチーズ 20g

 

 

【 作り方 】

1.厚揚げを一口大に切る。オーブントースターを温めておく。

2.厚揚げの上に刻んだキムチと、とろけるチーズをのせる。

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厚揚げチーズキムチ 加熱前.jpg

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3.オーブントースター(またはグリル)で約3~4分焼き、チーズに焦げ目をつける。

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☝納豆キムチもオススメです!

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