よくある質問

営業時間は何時まで?

月曜~土曜は朝9時~21時まで、日曜祝日は朝9時~19時まで営業しております。

定休日はありますか?

毎月25日を定休日とさせて頂いております。

何を持って行けばいい?

運動着(Tシャツ、短パンなど)、タオル、お飲み物をご用意ください。室内シューズは不要です。

手ぶらで行っても大丈夫ですか?

ウェア、タオル共にレンタルがございますので、手ぶらで来て頂いても大丈夫です。

レンタル料金
ウェア  ¥216
タオル    ¥216

駐車場はありますか?

近隣に数か所の有料駐車場がございます。アクセスページ、またはお電話でお問い合わせください。

小さな子供がいるのですが…

Dr.筋トレ塾、パーソナルトレーニング共にお子様がお待ち頂けるスペースがございますので、どうぞ一緒にお越しください。

Dr.筋トレ塾編

今まで運動をした事がないけど大丈夫?

もちろん大丈夫です。初めての方も無理なく確実に筋力アップできますので、どうぞご安心ください。

週に何回通えばいい?

週に17本のクラスは何度でもご参加頂けますが、まずは週1回、慣れてきたら週2回ペースでのご参加をお薦めしております。

膝、腰が痛いけど大丈夫?

お1人お1人の体調に合わせた個別メニューを運動指導資格者が作成し、担当しておりますのでご安心ください。実際に痛みを改善された方も多いらっしゃいます。

もう歳だから…

髪や皮膚は年齢と共に衰えますが、実は筋肉は何歳になっても強く出来る事が医学的にも知られています。はじめるのに遅いという事は決してありません。実際に80歳から筋トレを開始して筋力が強くなっている方もいらっしゃいます。

皆と同じように動けないかも…

体力に合わせた個別メニューですので、行なう運動はお1人お1人で違います。皆と同じように動く必要はございませんのでご安心ください。

加圧・パーソナルトレーニング編

他の人とチケットの共有は可能ですか?

はい、可能です。ご家族やご友人との共有が可能です。

入会金、月会費はありませんか?

はい、入会金や月会費は一切ございません。ご希望の回数券でご利用頂けます。

どんなペースで通うのが効果的ですか?

効果を出すためには、週1回ペースでのご利用をお勧めしております。
ご体験やカウンセリング時に担当トレーナーがお客様の目的に合わせてご提案をさせて頂きます。
強引なセールスや勧誘は一切ございませんのでご安心ください。

いつも同じトレーナーに担当してもらう事は可能ですか?

はい、可能です。
基本的にトレーナーは完全担当制とさせて頂いておりますが、もちろん担当の変更も可能です。

予約をキャンセルしたい場合は?

ご予約の2時間前までにご連絡ください。2時間以後のキャンセルの場合、チケット消化とさせて頂きます。

加圧/パーソナル会員様のご予約はこちら047-403-2755
各コースのご予約はこちらから
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営業時間は何時まで?

月曜~土曜は朝9時~21時まで、日曜祝日は朝9時~19時まで営業しております。

定休日はありますか?

毎月25日を定休日とさせて頂いております。

何を持って行けばいい?

運動着(Tシャツ、短パンなど)、タオル、お飲み物をご用意ください。室内シューズは不要です。

手ぶらで行っても大丈夫ですか?

ウェア、タオル共にレンタルがございますので、手ぶらで来て頂いても大丈夫です。

レンタル料金
ウェア  ¥216
タオル    ¥216

駐車場はありますか?

近隣に数か所の有料駐車場がございます。アクセスページ、またはお電話でお問い合わせください。

小さな子供がいるのですが…

Dr.筋トレ塾、パーソナルトレーニング共にお子様がお待ち頂けるスペースがございますので、どうぞ一緒にお越しください。

Dr.筋トレ塾編

今まで運動をした事がないけど大丈夫?

もちろん大丈夫です。初めての方も無理なく確実に筋力アップできますので、どうぞご安心ください。

週に何回通えばいい?

週に17本のクラスは何度でもご参加頂けますが、まずは週1回、慣れてきたら週2回ペースでのご参加をお薦めしております。

膝、腰が痛いけど大丈夫?

お1人お1人の体調に合わせた個別メニューを運動指導資格者が作成し、担当しておりますのでご安心ください。実際に痛みを改善された方も多いらっしゃいます。

もう歳だから…

髪や皮膚は年齢と共に衰えますが、実は筋肉は何歳になっても強く出来る事が医学的にも知られています。はじめるのに遅いという事は決してありません。実際に80歳から筋トレを開始して筋力が強くなっている方もいらっしゃいます。

皆と同じように動けないかも…

体力に合わせた個別メニューですので、行なう運動はお1人お1人で違います。皆と同じように動く必要はございませんのでご安心ください。

加圧・パーソナルトレーニング編

他の人とチケットの共有は可能ですか?

はい、可能です。ご家族やご友人との共有が可能です。

入会金、月会費はありませんか?

はい、入会金や月会費は一切ございません。ご希望の回数券でご利用頂けます。

どんなペースで通うのが効果的ですか?

効果を出すためには、週1回ペースでのご利用をお勧めしております。
ご体験やカウンセリング時に担当トレーナーがお客様の目的に合わせてご提案をさせて頂きます。
強引なセールスや勧誘は一切ございませんのでご安心ください。

いつも同じトレーナーに担当してもらう事は可能ですか?

はい、可能です。
基本的にトレーナーは完全担当制とさせて頂いておりますが、もちろん担当の変更も可能です。

予約をキャンセルしたい場合は?

ご予約の2時間前までにご連絡ください。2時間以後のキャンセルの場合、チケット消化とさせて頂きます。

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