月別: 2020年1月

智砂さん誕生日会! 2020/1/22(水)

IMG_5923

IMG_5921

IMG_5938

こんにちは!関口です。

ここ数日は何かと時間に追われる毎日で、朝起きて気づけば夜中という感じです。充実していて非常に楽しいのですが、予定していたYouTube撮影&編集はどんどん後回しに。。話したい事はたくさんあるので、これはまたいつかの機会にでも。

そんな中でもトレーニングは基本的に毎日行ないます。昨日は早朝の誰もいないパワーハウス千葉で贅沢な貸切肩トレーニングを行ない、その後はアパレル販売の準備。パワーハウス千葉オリジナルTシャツ&パーカーはめちゃくちゃ可愛いので男性はもちろん女性にもオススメです。ロゴが「ゴツ可愛い」という事で人気なんですよね。ビルダー&フィジーカーの皆さんは日頃の感謝の気持ちを込めて奥様や彼女さんへプレゼントしてくださいね。これならペアで着るのもアリかも!ま、ペアで着てくれる人がいればの話ですけどね(笑)

そんなこんなで午後からプレミアムフィットネスに戻りいくつか仕事を済ませたら夜は電車に乗って移動&爆睡。
実は昨夜は私がコンテストに出る際にいつもスプレータンニングをお願いしている林智砂さんのサプライズ誕生日会を企画していて、ボディビル掛け声大辞典でお馴染みのチビメガさんと昨年からいくつか仕込みをして有楽町のシズラーに向かいました。
私は初シズラーでしたが、シズラーってサラダバーだけで十分楽しめて、ダイエット中でも気兼ねなく行ける神レストランなんですね!ビルダーやフィジーカーが行くのが理解出来ました。また行こう。

智砂さん誕生日おめでとうございます!また今シーズンもよろしくお願いします(^^)/

チャンピオン平塚軍団参上!! 2020/1/20(月)

E0F64AE0-0F7B-416F-ADDE-D9CD50FD80D6

A8B24F73-37AE-4767-97E7-67BD65BB95CB

4440CDB1-E638-4502-A14C-FD2440BAE963

 

E83CF138-8199-41E3-B8D1-1011B56E09DF

こんにちは!関口です。

昨日は神奈川県のハードコアジム・チャンピオン平塚の皆様がトレーニングにご来館されました!
チャンピオン平塚を代表する選手といえばご存知JBBFのチャンプ小泉さん!小泉さんの登場にジムにいたスタッフも来年のミスター千葉を狙う友人も興奮気味。ソワソワしていて思わず笑ってしまいました。

そう、パワーハウスジム千葉は団体や組織の枠に縛られず、誰もがトレーニングを通じて集える場にしたいというオーナーを中心とした我々スタッフ共通の想いがあるのですが、やはり現実には所属団体の関係等で様子見をされている方も多いようです。それはそれで賢明なのかもしれませんし、私が何を言える立場でもありませんが、そんな私たちの想いをいち早く汲んでくださり、はるばる神奈川からチームで駆け付けてくれる小泉さん、チャンピオン平塚の皆様は本当にサイコー過ぎる男の中の男たちです。

私も久しぶりに平塚軍団の皆様とお会いする事ができて、嬉しい楽しい感謝の一日でした。
千葉と神奈川は遠いですが、気持ちで繋がっている我々です!
…っと勝手に私は思っていますよ、チャンピオン平塚の皆さん!!ありがとうございました。

久しぶりのYouTubeできるかな!? 2020/1/19(日)

IMG_5764

こんにちは!関口です。

最近は人様のYouTubeで喋る機会が多く、自分のチャンネルは長くほったらかし状態。YouTubeって10分くらいの動画を作るのに撮影→編集→アップの流れに3時間くらいかかるんですよ。私はいつもざっくりな編集ですが、おそらく凝り出したら1日掛かりです。
最近はパワーハウス千葉とプレミアムフィットネスの往復でホント1日があっと言う間で、YouTubeの優先順位を上げられないのですが、明日は少し時間が取れそうなので久しぶりに動画を撮ってみようと思っています(意気込みレベル)。パワーハウス千葉のジムツアー的な事、今思っている事、これからの事などなど。

そうそう、話は変わりますが今シーズンの秘密兵器として大きなフライパンを購入しました。
今まで使用していたものが焦げ付いてきたのと、鶏肉300g+野菜を一気に炒めるには少し小さかったので、一回り大きなフライパンにしたのですが、これが大正解。手早く調理ができてしかも焦げない!

フライパンは安くてもこまめに新しくした方がいいですね。
これでますますダイエットが加速しそうな予感。鶏ムネ食べて今日も行ってきまーす!

白戸さんご来館! 2020/1/18(土)

IMG_5865

こんにちは!関口です。

フィットネスクラブで働く方ならプレコリオという言葉をご存知ですよね。今では社員、アルバイトスタッフを問わず当たり前のようにプレコリオ研修を受けて合格すれば晴れてスタジオレッスンデビューという流れがあり、そのプレコリオを提供する団体も数多く存在するそんな時代ですが、まだ日本にプレコリオという言葉すらなかった時代にそれを爆発的に広げた中心人物が写真の白戸拓也さん。同業の方には釈迦に説法ですが、あの白戸さんです。

その白戸さんが昨日パワーハウス千葉にご来館されました。突然普通にビジターで来られたので本当にビックリしましたよ。白戸さんの体は昔から凄いのですが、教え子のトレーナーさんもメチャクチャ良い体!聞くと千葉フィジークに出られるとの事で楽しみです。

私の事も存じ上げてくださり「大会結果見てたよ」なんて嬉しい限りで恐縮でした。白戸さんは新たなビジネスの展開にお忙しそうでしたがトレーニングは超ハード!私よりも一回り年上なはずですが、若々しさとオーラに圧倒されました。私も将来はあんな風になりたいなあ!!がんばろう!

それと今年の千葉フィジーク、もの凄いレベルになりそうです!!こちらも楽しみだなあ。

相川さんパワーハウスにご来館! 2020/1/17(金)

9521929C-8C6A-4311-BE91-2385423CA844

367AF615-72E7-4B89-88FE-B4E94482F15A

こんにちは!関口です。

おかげ様で昨日もパワーハウス千葉は大盛況でした。特に午後はハードコアな方々が集まり、ジム内は独特の雰囲気に。そんな中、パワービルディング相川浩一さんがご来館されました。
ここ最近は週に一度ほどの頻度で相川さんとトレーニングをご一緒させて頂いているのですが、昨日はパワーハウス千葉での初合同トレーニングでした。突然現れたレジェンドビルダーにジムにいたお客様もアルバイトスタッフも大喜び。私もいつも以上に集中してトレーニング…したつもりでしたが、いつも通りついていくのがやっとでした。

良い刺激を頂いて、また明日からがんばれそうです。パワーハウスからJBBF日本一への道、一歩近づいたかな。
相川さん、ありがとうございました!

筋トレ塾、パーソナルトレーニングご予約。043-441-6775
筋トレ塾長日記