皆さまこんにちは。
446(ヨシム)吉村です。
プレミアムフィットネスには30分のトレーニングのみのコースと、60分のトレーニング+ストレッチやミット打ちのコースがあります。
本日ご紹介させて頂くお客さまは、今年の2月から60分コースにてトレーニングして頂いているTさまです。
現在のトレーニング内容は、筋力トレーニング、加圧トレーニング、ミット打ち、ストレッチという流れで行なって頂いています。
そんなTさまとストレッチ中に、美味しい食べ物の話になり、Tさまのオススメ店を教えて頂きました。
そのお店は夜は高級焼き肉店らしいのですが、お昼のランチは980円で、和牛切り落としのハンバーグにライス、スープが付くそうです。
Tさま曰く、高級和牛を使っていて、脂もしつこくなくサラサラで、ついつい食べれちゃうそうです(^^)/
※さらにライスは大、中、小、とお値段変わらないとのこと(^◇^)
トレーニングはしっかり行ないながら、ストレッチや休憩中の何気ない会話がとても楽しい446(ヨシム)吉村なのでした~。
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