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50日集中プログラムを終えて   (30代・男性)

ダイエット…というより減量に近いものは何回かやった事があったのですが、ほとんど付け焼刃のような知識で自己流でやっていたので、やりながらも常に疑問、不安を抱きながらのものでした。

ですが今回プレミアムフィットネスの50日集中シェイプを実践してみてトレーニング内容もさることながら食事内容もチェック、アドバイスがあったので疑問、不安もなく非常に心強かったです。

毎朝体重計に乗るたび、ちょっとずつ変わっている自分の体形に思わず顔がゆるんでしまいますよ。